El 12 de noviembre comenzará este taller de 12 horas de duración en el que conoceremos técnicas básicas de autodefensa que todas podemos incorporar en nuestra vida diaria. A lo largo de 6 sesiones aprenderemos a reconocer situaciones de falta de respeto, amenaza o peligro y a reaccionar ante ellas.
Las estrategias que vamos a practicar son fáciles y efectivas, de aplicación inmediata, y no precisan de largos entrenamientos, ni una condición física especial, ni una edad determinada.
El taller se realizará los martes, del 12 de noviembre al 17 de diciembre de 17:00 a 19:00h en el Parque Alcántara. El acceso será gratuito previa inscripción.
12, 19 y 26 de noviembre y 3, 10 y 17 de diciembre de 17:00 a 19:00h en el Parque Alcántara.